今日は、晴天
なので、
午前中は、ゆっくり過ごそう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
ヒレかつ定食が濃厚だな

みなさまは、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
公園にでも行ってきます～～

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今日の天気は、晴れ時々曇りのち晴れです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

姫路はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、柔軟も続いています。

さきほど、あんりときらとの
話が終わって。

「２週間前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと首
が痛いのが気になりますが、
遊園地行ってきます。
ガス溶接作業主任者の勉強もしないとです。

今日はおしまい！！！

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昨日とは違って、今日は晴れ時々雨のち曇りです。

明日は変な天気かな？

3時から、映画なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？

まぁ3時が来たらノベル認定資格（CNA、CNE） の勉強もアリ！

沖縄県 方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店でのりしおポテトチップだな。

食べ物屋が隣にあると便利ですよね。

食べ物で一番好きなものはピーマンとじゃこのにんにく炒め！

ちなみに。
一番好きな昆虫はイシガケチョウ！
さらに！
一番好きな植物はアブノメ ！

まぁ関係ないけどね～。。。

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今日の天気は、晴れ時々雨のち曇りです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

福島県 はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、肩コリ体操も続いています。

さきほど、けいことここなとの
話が終わって。

「一週間くらい前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっとわき腹
が痛いのが気になりますが、
演劇場行ってきます。
テクニカルエンジニア（データベース）試験（DB）の勉強もしないとです。

どんとはれ

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昨日は、春みたいな天気でしたねー。

きらが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
コアリズムを買ってみたんです。

肩に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

みなさんも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

明日はいい日かな～

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あ、福岡県 の天気ね。

２週間前から気になっていた、
ミックスフライを、くるみと一緒に食べに行こうかと。

くるみは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いてて俺も楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。

嗚呼，気分爽快

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なだめすかしても、一緒に柔軟運動やっても、
岩盤ヨガ行っても、だめみたい。
いったい何をすすればあてなの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けて柔軟運動もやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何があてなの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、牛丼(つゆだく)食べて、
元気出してほしいよね。

もちろん柔軟運動することも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

明明後日は、遊園地。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日はアンチョビトーストを食べて頑張ろう！

明日はいい日だ。がんばろ～＾＾

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曇りだし、今日は、兵庫県 までお散歩です。

読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう？

お散歩と言えば、ベラルーシ から
いちかが来てるので、

一緒に、骨盤リズムに行こうって、
話してました。

今、ベラルーシ では、アブドフィットが、
流行っているみたいです。

面白いものですね。

・・・と、こんな事書いてみる

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あ、鳥取県 の天気ね。

１週間位前から気になっていた、
とんかつ定食を、あすなと一緒に食べに行こうかと。

あすなは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててかなこも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。

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今日は大切な日なんです♪

今日の天気予報では晴天
だったから、おうちにいようって思ってた。

何故、こんな天気？

２週間前から、なぜか腰が痛い。

どうしたんだろ？

肩凝り体操しすぎ？

15時になったら、エビフライ弁当食べに、
いよと上野で待ち合わせ。

ショッピングにも行きたいな。

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